Компьютер и здоровье
Добавить в закладки К обложке
- Введение - Страница 1
- От издательства - Страница 2
- 1. Компьютерное «железо» и не только - Страница 3
- Выбор безопасного компьютера - Страница 4
- Правильный монитор - Страница 5
- Клавиатура и мышь - Страница 8
- Источники бесперебойного питания и сетевые фильтры - Страница 10
- Особенности выбора ноутбука - Страница 11
- Размещение компонентов компьютера - Страница 12
- Подключение компьютера - Страница 13
- Заземление - Страница 14
- Выбор компьютерной мебели - Страница 15
- Стол для компьютера - Страница 16
- Компьютерное кресло - Страница 18
- Правильная организация рабочего места - Страница 19
- Уход за компьютером - Страница 22
- Режим работы и отдыха - Страница 23
- 2. Негативное влияние компьютера: как его уменьшить - Страница 24
- Почему компьютер шумит и что с этим делать - Страница 25
- Излучение: так ли это страшно - Страница 28
- Ионизаторы и озонаторы: насколько они полезны - Страница 30
- Микроклимат помещения с компьютером - Страница 32
- Как сохранить зрение - Страница 34
- Компьютерный зрительный синдром - Страница 35
- Компьютерные очки - Страница 37
- Упражнения для глаз - Страница 38
- Программы–тренажеры для глаз - Страница 40
- Слепой метод набора текста - Страница 41
- Опорно–двигательный аппарат: чтобы оставался опорой и не переставал двигаться - Страница 44
- Ранимый позвоночник - Страница 45
- Туннельный синдром запястья: как его избежать - Страница 47
- Физкультминутка - Страница 49
- Нервные клетки не восстанавливаются - Страница 51
- Нервы и Интернет - Страница 52
- Профилактика стресса – резервное копирование - Страница 53
- Компьютерные игры и их влияние на психику - Страница 56
- Интернет–зависимость – выдумка или болезнь - Страница 58
- Информационная зависимость и перенасыщенность: две стороны медали - Страница 61
- Приватность в Интернете - Страница 63
- Сетевой этикет: правила поведения в киберпространстве - Страница 64
- Синдром хронической усталости - Страница 67
- 3. Компьютер и дети - Страница 70
- Вред или польза - Страница 71
- Возраст начала - Страница 72
- Системный подход - Страница 73
- Положительные моменты: обучение с помощью компьютера - Страница 74
- Обучение чтению - Страница 75
- Компьютер учит считать - Страница 76
- Для самых маленьких - Страница 78
- Do you speak English? - Страница 79
- Возможные проблемы: зрение - Страница 80
- Психологические аспекты - Страница 81
- Общие правила нахождения ребенка за компьютером - Страница 82
- Дети и Интернет - Страница 83
- Контроль доступа - Страница 86
- Программы–цензоры - Страница 87
- Интернет–фильтры - Страница 88
- Блокировка компьютера и его настроек - Страница 93
- 4. Компьютер и беременность - Страница 94
- 5. Компьютер для здоровья: полезные программы - Страница 96
- Считаем калории - Страница 97
- Recipe Calc - Страница 98
- «Питайтесь правильно» - Страница 99
- «Считалка калорий» - Страница 100
- Grisha - Страница 101
- Для спортсменов: графики тренировок - Страница 102
- Exercise Diary - Страница 103
- «Калькулятор бодибилдера» - Страница 104
- Домашний доктор: медицинские справочники - Страница 105
- «Справочник лекарственных средств» - Страница 106
- «Справочник по эфирным маслам» - Страница 107
- «Семейный доктор» - Страница 108
- «Домашний доктор» - Страница 109
- Расчет биоритмов - Страница 110
- «Биоритмы для Windows» - Страница 111
- «Расчет биоритмов» - Страница 112
- Программы для принудительных перерывов в работе - Страница 113
- Break Time - Страница 114
- TimeGuard - Страница 115
- ChronoControl - Страница 116
- NI Glaz - Страница 117
- RestTime - Страница 118
- Computer and Vision - Страница 119
- SafeComputer - Страница 120
- Eyes Guard - Страница 121
- Заключение - Страница 122
- Приложение - Страница 123
Компьютер учит считать
От чтения можно переходить к счету. Далее описаны наиболее интересные программы, которые учат детей считать.
«Посчитай–ка»
«Посчитай–ка» – это отличная программа для обучения счету. Она может работать в двух режимах – пошаговом и режиме контрольных работ. В первом случае необходимо выбрать желаемую тему в меню Темы и выполнять предложенные действия. Среди представленных в программе тем есть сложение и вычитание в пределах одного десятка, образование десятка, вычисление суммы чисел, сравнения, работа с длиной и геометрическими фигурами. При выборе каждой темы пользователю предлагаются упражнения, которые выполняются в интерактивном режиме под управлением компьютера. Например, программа предлагает подсчитать сумму чисел, выбрать числа, которые в сумме дадут заданное, или нарисовать отрезок (рис. 3.3).
Выполнение задания сопровождается информацией о результате работы – ребенок сразу будет видеть, правильно ли было выполнено упражнение. Следует отметить, что при построении упражнений использованы числа большого размера и наглядные подсказки, а это позволит даже самому маленькому пользователю без особого труда разобраться в принципах работы с программой. В разделе настроек можно задать ограничение по времени на выполнение заданий. Для начала этого делать не стоит, пусть ребенок привыкнет к программе, а через некоторое время лучше ограничение установить временное.
Второй режим – это контрольные работы. При его выборе необходимо также указать тему. На экране отобразится задание для контрольной работы, представляющее собой набор примеров, которые нужно решить, выбирая ответ из списка чисел. После завершения контрольной работы следует нажать кнопку Проверить. «Посчитай–ка» определит неверные ответы и выставит оценку. Примечательно, что в программе содержится некоторое количество контрольных работ на сложение и вычитание, и сочетание примеров в них не повторяется.
Рис. 3.3. Программа «Посчитай–ка» поможет в обучении счету
В незарегистрированной версии доступны только цифры от 0 до 6.
«Отличник»
Это еще одна программа, предназначенная для развития навыков устного счета. Принцип ее работы состоит в следующем: после нажатия кнопки Новое задание в окне отображаются несложные математические примеры. Ребенок должен вписать в отмеченную цветом клетку результат решения и нажать Enter; если ответ верный, слева от примера появится зеленая галочка, если неверный– красный крестик, а рядом с ответом в скобках будет указан правильный. После ввода всех ответов программа выставит оценку (рис. 3.4).
В настройках программы можно выбирать шаблоны выражений для примеров, задавать их количество и вид. При помощи соответствующих кнопок можно выбрать тип задания – примеры, уравнения или задачи.
В программе ведется подробная статистика результатов – можно просмотреть динамику полученных оценок, нажав кнопку Статистика.
Рис. 3.4. Программа «Отличник» предложит примеры и выставит оценку
Программа подойдет для детей младших и подготовительных классов и некоторых дошкольников.
Arithmetic
Эта программа предназначена для изучения цифр, операций сравнения, а также элементарных арифметических действий. В окне программы расположен лабиринт, в котором находится восемь упражнений. Они расположены в порядке усложнения – от простого запоминания цифр до сложения и вычитания. После выбора упражнений в окне программы появляется задание (например, подсчитать количество предметов) и пользователь должен выбрать правильный ответ, щелкнув на нужном значении. В качестве упражнений предлагается сравнение количества предметов – в этом случае нужно выбрать правильный знак сравнения, сложение и вычитание чисел (здесь тоже показаны предметы и нужно выбрать правильное число–результат). Если ребенок не может найти ответ, нужно нажать кнопку Сдаюсь – программа подскажет верный (рис. 3.5).
Рис. 3.5. В этой программе доступны интересные примеры и задачи
Нажатие кнопки с изображением розы ветров включает режим турнира – запуск подряд упражнений всех типов. В настройках программы можно указать количество упражнений (максимум девять).
Даже если в одном сеансе выбираются упражнения одного типа, будут представлены разные задания, что особенно важно при работе с детьми.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125